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辣烤秋刀鱼 原料有秋刀鱼 辣椒粉 孜然粉

发布时间:08-09    美编组:food018     来源:互联网  

  内容梗概:微波炉烹制方法: 1、把秋刀鱼内外洗净晾干,鱼身斜刀划上几道刀口,主要为了调料入味; 2、刷上橄榄油,均匀撒上孜然粉、辣椒粉、黑胡椒、海盐、稍稍按摩鱼身; 3、烤箱开Broil档(或微波炉烧烤功能),中层放入秋刀鱼,每面烤5分钟(中途翻面); 4、取出吃前挤少许柠...以下为正文 >>

 

菜谱原料:


秋刀鱼、辣椒粉、孜然粉、黑胡椒、海盐、橄榄油。

辣烤秋刀鱼 原料有秋刀鱼 辣椒粉 孜然粉 

 

微波炉烹制方法:


1、把秋刀鱼内外洗净晾干,鱼身斜刀划上几道刀口,主要为了调料入味;


2、刷上橄榄油,均匀撒上孜然粉、辣椒粉、黑胡椒、海盐、稍稍按摩鱼身;


3、烤箱开Broil档(或微波炉烧烤功能),中层放入秋刀鱼,每面烤5分钟(中途翻面);


4、取出吃前挤少许柠檬汁即可。

收集整理:http://Foodo.NET 东方美食

 

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